コスパ最強日焼け止めランキング2025年最新版・厳選15選 | SAiKYO出版

Q: プチプラとデパコスの日焼け止め、本当に効果に差があるの？

SPF・PA値が同じなら、紫外線防御効果に大きな差はありません。ただし、デパコスは使い心地、持続性、美容効果において差が出ることが多いです。日常使いならビオレUVのようなプチプラでも十分です。

Q: 敏感肌でも使える日焼け止めの見分け方は？

「ノンケミカル」「紫外線吸収剤不使用」「敏感肌テスト済み」表示を確認。ラ ロッシュ ポゼやアネッサのマイルドジェルなど、皮膚科医推奨ブランドから選ぶと安心です。

Q: 日焼け止めの正しい塗り方・量はどのくらい？

顔全体でパール粒2個分が目安。少なすぎると表示SPF値の効果が得られません。首・耳・手の甲も忘れずに。2-3時間ごとの塗り直しも必須です。

Q: 化粧下地として使える日焼け止めのおすすめは？

ラ ロッシュ ポゼのトーンアップシリーズや雪肌精のBBクリームがおすすめ。単体で肌色補正やカバー力があり、ファンデーションの仕上がりも良くなります。

Q: 冬でも日焼け止めは必要？どの程度のSPFが良い？

紫外線は年中降り注ぐので、冬でも日焼け止めは必須。日常生活ならSPF30・PA++程度で十分です。SK-IIのエアリーライトなど、スキンケア効果の高いものがおすすめ。

Q: 汗をかくスポーツ時におすすめの日焼け止めは？

アネッサのパーフェクトUVシリーズが最強。汗や水で流れにくく、摩擦にも強い処方です。ただし落とす時はクレンジングが必要なので、普段使いには不向きです。

💰

価格帯別コスパ最強ランキング

🥇

プチプラ部門（～1,500円）

1位 980円

ビオレUV「アクアリッチウォータリーエッセンス」

• SPF50+/PA++++ 70g

• 水のように軽いつけ心地

• 1日あたり約14円の驚異コスパ

2位 750円

ニベア「ニベアUV ディーププロテクト&ケアジェル」

• SPF50+/PA++++ 80g

• 大容量でコスパ抜群

3位 1,320円

サンカット「パーフェクトUV エッセンス」

• SPF50+/PA++++ 60g

• 石けんで落とせる手軽さ

🥈

ミドルレンジ部門（1,500円～4,000円）

1位 3,960円

ラロッシュポゼ「UVイデア XL プロテクショントーンアップ」

• SPF50+/PA++++ 30mL

• 敏感肌用・トーンアップ効果

• 皮膚科医推奨ブランド

2位 2,508円

アネッサ「パーフェクトUV スキンケアジェル NA」

• SPF50+/PA++++ 90g

• 最強レベルのUV防御力

• 汗・水・摩擦に強い

3位 2,280円

コーセー「雪肌精ホワイト BBクリーム」

• SPF40/PA+++ 30g

• 6in1多機能BBクリーム

🥉

デパコス・高機能部門（4,000円～）

1位 5,630円

SK-II「アトモスフィアエアリーライト UVエマルジョン」

• SPF30/PA+++ 30g

• 空気のように軽い使用感

• 全方位環境ダメージ防御

2位 6,820円

シャネル「UV エサンシエルコンプレット」

• SPF50+ 30mL

• ラグジュアリーな使用感

3位 7,480円

ディオール「スキンフォーエヴァーグロウバイザー」

• SPF35 50mL

• グロウ効果で美肌演出

🎯

用途別・肌質別ベストチョイス

🌸

敏感肌向け

1位：ラロッシュポゼ - UVイデア XL トーンアップ

• 敏感肌でもテスト済み　• 皮膚科医推奨ブランド　• 化粧下地としても優秀

2位：アネッサ - ミネラルUV マイルドジェル

• ノンケミカル処方で赤ちゃんにも

👱‍♀️

顔用専用

1位：雪肌精 - ホワイト BBクリーム

• 6役を1本で（化粧下地・ファンデ等）　• 美白成分配合　• 自然なカバー力

2位：SK-II - エアリーライト UVエマルジョン

• 高級感ある使用感

🏃‍♂️

体用大容量

1位：ニベア - ディーププロテクト&ケアジェル

• 80gの大容量　• 約750円のコスパ　• べたつかないジェルタイプ

2位：アネッサ - パーフェクトUV スキンケアジェル

• スポーツ・アウトドア最強

💄

化粧下地兼用

1位：ラロッシュポゼ - UVイデアトーンアップ

• 自然なトーンアップ効果　• 毛穴カバー力◎　• 洗顔料でオフ可能

2位：雪肌精 - ホワイト BBクリーム

• 多機能オールインワン

💧

乾燥肌向け

1位：アネッサ - パーフェクトUV スキンケアジェル

• スキンケア成分50%配合　• 保湿しながらUV防御　• 乾燥による小じわ対策

2位：SK-II - エアリーライト UVエマルジョン

• 美容乳液として

🎪

脂性肌向け

1位：ビオレUV - アクアリッチウォータリーエッセンス

• さらっと軽いつけ心地　• 皮脂でもくずれにくい　• 毎日使いやすい価格

2位：サンカット - パーフェクトUV エッセンス

• 軽やかなエッセンスタイプ

⚡

SPF・PA値による使い分けガイド

SPF30

日常生活・室内中心

通勤・買い物・室内作業

アウトドア・レジャー

海・山・スポーツ・長時間外出

MIKUアナリストからのアドバイス

🏠 日常使いのコツ

• 室内中心ならSPF30で十分
• 毎日使うものは使い心地を重視
• 化粧下地機能があると便利
• コスパを考えて続けやすい価格を選ぶ

🌞 レジャー用のコツ

• SPF50+/PA++++を基本とする
• 汗・水に強いウォータープルーフ
• こまめな塗り直しが最重要
• 大容量パックでコスパ重視

❓

よくある質問

Q1. プチプラとデパコスの日焼け止め、本当に効果に差があるの？

A. SPF・PA値が同じなら、紫外線防御効果に大きな差はありません。ただし、デパコスは使い心地、持続性、美容効果において差が出ることが多いです。日常使いならビオレUVのようなプチプラでも十分です。

Q2. 敏感肌でも使える日焼け止めの見分け方は？

A. 「ノンケミカル」「紫外線吸収剤不使用」「敏感肌テスト済み」表示を確認。ラロッシュポゼやアネッサのマイルドジェルなど、皮膚科医推奨ブランドから選ぶと安心です。

Q3. 日焼け止めの正しい塗り方・量はどのくらい？

A. 顔全体でパール粒2個分が目安。少なすぎると表示SPF値の効果が得られません。首・耳・手の甲も忘れずに。2-3時間ごとの塗り直しも必須です。

Q4. 化粧下地として使える日焼け止めのおすすめは？

A. ラロッシュポゼのトーンアップシリーズや雪肌精のBBクリームがおすすめ。単体で肌色補正やカバー力があり、ファンデーションの仕上がりも良くなります。

Q5. 冬でも日焼け止めは必要？どの程度のSPFが良い？

A. 紫外線は年中降り注ぐので、冬でも日焼け止めは必須。日常生活ならSPF30・PA++程度で十分です。SK-IIのエアリーライトなど、スキンケア効果の高いものがおすすめ。

Q6. 汗をかくスポーツ時におすすめの日焼け止めは？

A. アネッサのパーフェクトUVシリーズが最強。汗や水で流れにくく、摩擦にも強い処方です。ただし落とす時はクレンジングが必要なので、普段使いには不向きです。

SAiKYO出版からの最終提案

あなたにとってのコスパ最強日焼け止めとは

💰

予算1,500円以下の方

ビオレUV

「アクアリッチウォータリーエッセンス」

を迷わず選択

💎

予算1,500円～4,000円の方

ラロッシュポゼ

「UVイデアトーンアップ」

で敏感肌も安心

👑

予算4,000円以上の方

SK-II

「エアリーライト UVエマルジョン」

で美容効果も

この記事があなたの日焼け止め選びの参考になれば幸いです。

SAiKYO出版は、読者の皆様が「買ってよかった」と心から思える商品だけをこれからもご紹介していきます。

コスパ最強 日焼け止めランキング 厳選15選

監修：MIKU

総合コスパ最強 TOP3