ヘアオイルとヘアミルクの違い｜髪質・仕上がりでどっちが向く？【2026年】

ミルボン公式マガジンによると、ヘアオイルにはシアバターやアルガンオイルなどの天然オイルをはじめ、油性の保湿成分・保護成分が多く含まれ、髪の表面に保護膜をつくって水分の蒸発を防ぐ役割があります。ヘアミルクは油性成分に加えて水溶性成分も含み、ヒアルロン酸や加水分解コラーゲンなどの保湿成分を配合した製品があると説明されています。

ヘアオイルはオイル状のなめらかな感触で、髪の表面をコーティングするためさらさらとした質感になるとされています。ヘアミルクはミルク状やクリーム状で、しっとりとした使用感とやわらかな仕上がりが特徴とされています。軽いテクスチャーでやわらかな仕上がりになりやすい点は、ミルボン公式の別記事でも洗い流さないトリートメントの種類として説明されています。

ミルボン公式マガジンでは、ヘアオイルは髪が細く絡まりやすい方やさらさらした質感を目指す方に、ヘアミルクはくせ毛や太い髪質の方、カラー・パーマを繰り返してゴワつきやパサつきが気になる方に向くとされています。同じヘアオイルでも細い髪向け・太い髪向けに分かれた製品があるため、製品ごとの説明も確認してください。

どちらもタオルドライ後に適量を手に取り、中間から毛先に指を通しながらなじませるのが基本の使い方とされています。手に残った少量を根元付近に足し、粗めのくしでなじませますが、根元につけすぎないよう注意が必要です。つけすぎるとベタつきの原因となり、仕上がりが重い印象になるため、各製品の適量表示を守ってください。メンズ向けのヘアオイルを探す場合は、メンズヘアオイルおすすめランキングも参考にしてください。

髪が細く絡まりやすい、さらさらとした質感やツヤ感を出したい、スタイリングの仕上げに少量足したい、という場合の候補です。太い髪・硬毛向けなど髪質別に分かれている製品は、自分の髪質に合う方を確認してください。

くせ毛や太い髪で広がりが気になる、しっとりやわらかな質感にしたい、カラー・パーマ後のゴワつきやパサつきが気になる、オイルのさらさら感が合わなかった、という場合の候補です。