着圧ソックスおすすめ15選
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WELLNESS / BUYING GUIDE
渋谷駅周辺のパーソナルジム12店舗を、各店舗の公式サイトの掲載内容(確認日:2026年10月9日)をもとに、料金プラン、入会金、アクセス、営業時間、女性専用かどうか、体験の有無で整理し、「こういう人はこのジム」という条件別にまとめました。
本記事は、各店舗の公式サイトに掲載された料金・プラン・所在地・営業時間をもとに整理したものです(実際の体験・取材は行っていません)。2026年10月9日に各店舗の公式サイトで確認した掲載情報をもとにしていますが、料金・キャンペーン・営業時間は変更される場合があります。掲載順は順位ではなく、各店舗の公式サイトに記載された最寄り駅からの徒歩分数が短い順です。
各店舗の公式サイトに掲載された内容(確認日:2026年10月9日)から、条件ごとに当てはまる店舗を挙げました。順位ではなく、条件に合う店舗の例です。
Q. 渋谷駅から近く、入会金なしで通いたい
→ evi Gym 渋谷東口店
JR渋谷駅中央東口から徒歩3分。入会金0円で、1回60分7,000円(税込)〜と案内。年中無休(年末年始を除く)で8:00〜22:00に営業。
向かない人・注意:シャワー設備はなし(更衣室あり)。ウェアは初回体験時のみ無料レンタルで、通常は有料。
Q. 女性専用で、月ごとの回数を選ぶ形がいい
→ REDY'S GYM 渋谷店
公式サイトで「女性専用ボディメイクジム」「グループパーソナルジム」と案内。マンスリー月4回は11,500〜12,600円(税込)、体験レッスンは0円(1人1回限り)。
向かない人・注意:入会金13,530円と施設維持費(月額825円)が別にかかる。月曜定休で営業時間が曜日により異なる。
Q. 女性専用で、チケット(回数券)のコースを選びたい
→ OUTLINE 渋谷店
女性専用の完全個室で、入会金0円。16回チケットは184,800円(税込・フルサポートコース)などを掲載。ウェアやタオル等のレンタルは無料と記載。7:00〜23:00営業。
向かない人・注意:渋谷駅から徒歩11分と、他店より駅から離れる。休みは不定休。
Q. 入会金・月会費なしで、行ける月だけ通いたい
→ STUDIO KOMPAS 渋谷・南平台店
入会金0円・月会費0円の都度払いで、1回60分9,000円(税込)。月1回の利用も可能。シャワー完備、ウェアは無料貸出。
向かない人・注意:1回あたりの単価はコース回数で下がる形ではない。営業時間は公式サイトで確認。
Q. 月の予算を抑えて、少ない回数から始めたい
→ パーソナルジムASPI 渋谷店
マンスリーは月2回8,840円(税込)から。1回は30分で、複数回分を使って30〜90分まで時間を選べると案内。平日10:00〜22:00・土日9:00〜22:00。
向かない人・注意:入会金は55,000円(税込)で、当日入会で0円(月8回以上の場合)などの条件あり。
Q. 1回30分で、通い放題のプランも検討したい
→ ELEMENT 渋谷店
1回30分のマンツーマン。月8回プランは34,500円、全日通い放題は47,080円(いずれも税込・月額)。ウェア・靴・タオルは無料レンタル。
向かない人・注意:入会金33,000円。支払いはカード・口座振替のみで、現金やQR決済は不可。
Q. 回数券や分割払いを使いたい
→ BEYOND 渋谷宮益坂店
回数券(10回102,300円〜・税込)とマンスリー、分割払い(月々4,700円〜)を案内。入会金0円で、無料カウンセリングと初回無料の体験トレーニングあり。
向かない人・注意:分割払いは別途利息がかかり、月額制コースは分割不可。
Q. 理学療法士の指導を受けたい
→ Rife gym(ライフジム)渋谷店
公式サイトでトレーナー全員が理学療法士と案内。東京メトロ渋谷駅から徒歩3分。週1コース(月4回)は48,000円(税込・月額)、都度利用は1回16,500円〜。
向かない人・注意:入会金は33,000円(当日入会で無料)。営業時間は公式サイトで確認。
Q. 食事指導やLINEサポートを料金に含めたい
→ ARISANFIT 渋谷店
食事指導・LINEサポートはコース料金に含まれると記載。渋谷マークシティから徒歩30秒、9:00〜22:00で日曜も営業(木曜定休)。
向かない人・注意:料金は税抜表記(週1回月4回44,000円、キャンペーン価格)。税込額と期間は公式サイトで確認。
Q. 朝7時台や夜遅い時間にも通いたい
→ MIYAZAKI GYM 渋谷店
7:00〜23:00で定休日なし。スタンダードは1回60分で、48回コースなら1回7,700円(税込)。完全個室。
向かない人・注意:8回コースは1回12,100円など回数で単価が変わる。シャワー・レンタルは公式サイトで確認。
料金は各店舗の公式サイトで最新情報をご確認ください(キャンペーンは終了している場合があります)。実施の有無・料金・条件は変わる場合があります。
料金は各店舗の公式サイトで最新情報をご確認ください(キャンペーンは終了している場合があります)
入会金・月会費・オプション料金を含めた総額を事前に確認。回数制と月額制は1回あたりの金額に揃えて比べると分かりやすくなります。
チェック項目: 分割払い可能か、キャンセル料、追加料金の有無
職場や自宅から無理なく通える距離か、通いたい時間帯に営業しているかを確認。
チェック項目: 最寄駅からの距離、営業時間、定休日
トレーナーの保有資格や指導方針、説明の分かりやすさをカウンセリングで確認。
チェック項目: 資格の有無、指導方針、担当者の変更可否
マシンの種類、シャワー、更衣室、レンタル用品の有無をチェック。
チェック項目: マシンの種類、清潔感、アメニティ
食事のアドバイス、LINE等での連絡、コース終了後のフォローの内容を確認。
チェック項目: 食事サポートの有無、連絡手段、終了後のフォロー
※掲載順はランキングではありません。公式サイトに記載された最寄り駅からの徒歩分数が短い順に並べています(同じ分数の店舗の順に意味はありません)。料金は各店舗の公式サイトで最新情報をご確認ください(キャンペーンは終了している場合があります)
確認日:2026-10-09。出典は各店舗の公式サイトです。
年中無休・8:00〜22:00、入会金0円
※料金は各店舗の公式サイトで最新情報をご確認ください(キャンペーンは終了している場合があります)
完全個室・トレーニングと整体を組み合わせた1回60分
※料金は各店舗の公式サイトで最新情報をご確認ください(キャンペーンは終了している場合があります)
トレーナー全員が理学療法士と案内・都度利用あり
※料金は各店舗の公式サイトで最新情報をご確認ください(キャンペーンは終了している場合があります)
食事指導・LINEサポートを料金に含むと案内、日曜も営業
※料金は各店舗の公式サイトで最新情報をご確認ください(キャンペーンは終了している場合があります)
1回30分から。月2回のマンスリーあり
※料金は各店舗の公式サイトで最新情報をご確認ください(キャンペーンは終了している場合があります)
30・45・60分から選べる月額プラン
※料金は各店舗の公式サイトで最新情報をご確認ください(キャンペーンは終了している場合があります)
入会金無料・分割払いと無料体験を案内
※料金は各店舗の公式サイトで最新情報をご確認ください(キャンペーンは終了している場合があります)
1回30分のマンツーマン・通い放題プランあり
※料金は各店舗の公式サイトで最新情報をご確認ください(キャンペーンは終了している場合があります)
7:00〜23:00・定休日なし、回数が増えるほど1回の料金が下がる
※料金は各店舗の公式サイトで最新情報をご確認ください(キャンペーンは終了している場合があります)
入会金・月会費なしの都度払い
※料金は各店舗の公式サイトで最新情報をご確認ください(キャンペーンは終了している場合があります)
女性専用の完全個室・入会金0円
※料金は各店舗の公式サイトで最新情報をご確認ください(キャンペーンは終了している場合があります)
女性専用のグループパーソナルジム・マンスリー制
※料金は各店舗の公式サイトで最新情報をご確認ください(キャンペーンは終了している場合があります)
| 店舗 | 最寄り駅・徒歩 | 料金の例(公式掲載プランの一例) | 入会金 | 女性専用 | 営業時間 | 体験 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| evi Gym 渋谷東口店 | JR渋谷駅中央東口 徒歩3分 | 1回60分 7,000円〜 | 0円 | 女性専用ではない | 8:00〜22:00(年中無休) | 初回体験の案内あり |
| パーソナルジム01(ノルエット)渋谷店 | JR渋谷駅新南口 徒歩3分 | 4回券(1回60分)41,000円 | 通常30,000円(当日入会で0円) | 女性専用の記載なし | 9:00〜22:00(木曜定休) | 初回体験7,700円(60分) |
| Rife gym(ライフジム)渋谷店 | 東京メトロ渋谷駅 徒歩3分(JRは徒歩5分) | 都度利用(筋トレ60分)16,500円 | 33,000円(当日入会で無料) | 女性専用の記載なし | 公式サイトで確認 | 初回体験5,500円(カウンセリング込み60分) |
| ARISANFIT 渋谷店 | JR渋谷駅 徒歩4分/渋谷マークシティ 徒歩30秒 | 週1回(月4回)44,000円(税抜・キャンペーン価格) | 0円(キャンペーン。通常50,000円・税抜) | 女性専用ではない(男性も可) | 9:00〜22:00(木曜定休) | 無料体験(キャンペーン表示) |
| パーソナルジムASPI 渋谷店 | 東京メトロ渋谷駅A6c出口 徒歩4分/JR 徒歩5分 | マンスリー月2回(1回30分)8,840円 | 55,000円(当日入会で0円・条件あり) | 女性専用の記載なし | 平日10:00〜22:00/土日9:00〜22:00 | 無料体験受付中 |
| BASIS 渋谷店 | 各線渋谷駅/神泉駅 徒歩5分 | 30分・月2回 9,600円〜 | 22,000円 | 公式サイトで確認 | 9:00〜23:00 | 公式サイトで確認 |
| BEYOND 渋谷宮益坂店 | 渋谷駅B5出口 徒歩5分/表参道駅 徒歩8分 | マンスリー月2回 17,600円(回数券10回は102,300円) | 0円 | 女性専用ではない | 10:00〜22:00(定休日なし) | 無料カウンセリング+初回無料の体験 |
| ELEMENT 渋谷店 | JR渋谷駅ハチ公出口 徒歩5分 | 月8回プラン(1回30分)34,500円/月 | 33,000円 | 女性専用の記載なし | 全日プランは10:00〜22:00(曜日別は公式で確認) | 3,300円(体験当日の入会で無料) |
| MIYAZAKI GYM 渋谷店 | 地下鉄渋谷駅12番出口 徒歩5分 | スタンダード48回コース 1回7,700円(総額369,600円) | 48回コースは無料(通常33,000円との記載) | 女性専用の記載なし | 7:00〜23:00(定休日なし) | 無料カウンセリング/体験レッスンの案内 |
| STUDIO KOMPAS 渋谷・南平台店 | 渋谷駅 徒歩約7分/神泉駅 徒歩約5分 | 都度払い 1回60分 9,000円 | 0円(月会費も0円) | 女性専用の記載なし | 公式サイトで確認 | 初回2回体験 各4,500円 |
| OUTLINE 渋谷店 | 渋谷駅 徒歩11分(恵比寿駅・表参道駅は徒歩14分) | フルサポートコース16回チケット 184,800円(1回11,550円) | 0円 | 女性専用 | 7:00〜23:00(不定休) | 体験トレーニングも無料と案内 |
| REDY'S GYM 渋谷店 | 最寄駅は公式サイトで確認 | マンスリー4メンバー・月4回 11,500〜12,600円 | 13,530円(施設維持費は別途月額825円) | 女性専用 | 曜日により異なる(月曜定休) | 体験レッスン0円(1人1回限り) |
※金額は特記のないものは税込です。料金の形(1回あたり・月額・回数券)と1回の時間(30〜60分)が店舗ごとに違うため、表の金額の単純な比較はできません。ARISANFITは税抜表記です。料金は各店舗の公式サイトで最新情報をご確認ください(キャンペーンは終了している場合があります)。入会金・オプション料金は別途かかる場合があります。
料金の形はジムごとに異なります。本記事の掲載店では、回数券・チケット型(BEYOND、OUTLINE、ASPIのシェイプアッププラン、パーソナルジム01、Rife gym)、月額制(BASIS、BEYOND、REDY'S GYM、ASPI、ELEMENT、ARISANFIT、Rife gym)、1回ごとの料金・都度払い(evi Gym、MIYAZAKI GYM、STUDIO KOMPAS、Rife gym)があります。1回あたりの時間(30分〜60分)も違うため、「何分を何回受けて総額いくらか」に揃えて比べるのが分かりやすい方法です。料金やキャンペーンは変わるため、最新情報は各ジムの公式サイトで確認してください。
総額は「コース料金+入会金+別途の費用」で考えます。例として、REDY'S GYMのマンスリー月4回(11,500〜12,600円)には施設維持費(月額825円)が別にかかり、入会金は13,530円(いずれも税込)のため、最も低い金額の組み合わせでも初月は合計25,855円です。ELEMENTの食事指導は月額16,500円(税込)のオプション、Rife gymの食事管理は月額11,000円(税込)です。ARISANFITのように食事指導やLINEサポートをコース料金に含むと案内するジムもあります。契約前に何が料金に含まれるかを公式サイトや体験時に確認してください。
公式サイトで入会金0円と案内されているのは、evi Gym、BEYOND、STUDIO KOMPAS、OUTLINEです。パーソナルジム01(通常30,000円)とRife gym(33,000円)は当日入会で無料、ASPI(55,000円・税込)は当日入会で0円になる条件が案内されています。ARISANFITはキャンペーンで0円(通常50,000円・税抜表記)と表示されています。BASISは22,000円(税込)、REDY'S GYMは13,530円(税込)、ELEMENTは33,000円です。MIYAZAKI GYMは48回コースで入会金33,000円が無料と記載されています。キャンペーンや条件は変わる場合があります。
STUDIO KOMPASは入会金0円・月会費0円で、1回60分9,000円(税込)の都度払いです。MIYAZAKI GYMにも都度払い1回13,200円(税込)、Rife gymにも都度利用(筋トレ60分16,500円・税込)があります。evi Gymは1回60分7,000円(税込)〜の料金表示で、未利用の回数は無期限で繰り越せると案内されています。
公式サイトに女性専用と明記されているのは、REDY'S GYM(女性専用ボディメイクジム)とOUTLINE(女性専用の完全個室)です。BEYONDとevi Gymは女性専用ではないと確認でき、ARISANFITは女性のお客様が中心だが男性も利用可と案内しています。ほかの店舗は女性専用かどうかの記載を確認できていないため、各店舗にご確認ください。
公式サイトでレンタルが案内されているのは、ELEMENT(ウェア・靴・タオル無料)、OUTLINE(ウェアやタオル等が無料)、STUDIO KOMPAS(ウェア無料、シャワー完備でタオルも無料)、BEYOND(ウェア・シューズ。有料・無料の別は記載なし)、Rife gym(ウェアのレンタルあり。有料・無料の別は記載なし)です。evi Gymは初回体験時のウェアは無料で通常は有料です。そのほかの店舗は公式サイトで確認できなかった項目があるため、各店舗にご確認ください。
BEYONDは無料カウンセリングと初回無料の体験トレーニング、REDY'S GYMは体験レッスン0円(1人1回限り)、ASPIは無料体験、OUTLINEは体験トレーニングも無料と案内しています。ARISANFITの無料体験はキャンペーンとして表示されています。有料の体験は、パーソナルジム01が7,700円(60分)、Rife gymが5,500円(カウンセリング込み60分)、ELEMENTが3,300円(体験当日の入会で無料)、STUDIO KOMPASが各回4,500円の初回2回体験(いずれも税込)です。条件や期間は変わるため、公式サイトで最新情報を確認してください。
BEYONDは公式サイトで分割払い(月々4,700円〜、最高26回払い)を案内しています。分割払いの場合は回数に応じて別途利息が発生し、月額制コースは分割不可などの条件があります。ほかの店舗の分割払いの可否は、本記事では公式サイトで確認できていないため、契約前に各店舗でご確認ください。
回数券・チケット型
先に回数分をまとめて支払う形。本記事ではBEYOND、OUTLINE、ASPIのシェイプアップ、パーソナルジム01、Rife gymなど。有効期限(01は30日間、Rife gymのチケットは5ヶ月など)を確認します。
月額制
毎月の回数を決めて支払う形。BASIS、BEYOND、REDY'S GYM、ASPI、ELEMENT、ARISANFIT、Rife gymなど。ELEMENTのように通い放題のプランを用意する店舗もあります。
1回ごと・都度払い
使った回数分だけ支払う形。STUDIO KOMPAS、MIYAZAKI GYM、Rife gym、evi Gymなど。回数コースは1回あたりが下がる店舗もあります。
「コース料金+入会金+別途の費用(施設維持費・食事指導オプションなど)」で出します。1回の時間が30分のジム(ASPI、ELEMENT、BASISの30分プラン)と60分のジムでは、1回あたりの金額の意味が異なるため、「1回何分で、月何回、合計いくらか」に揃えて比べてください。ARISANFITのように税抜表記の店舗は、税込額を公式サイトや体験時に確認します。
入会金は0円の店舗、当日入会で無料になる店舗、キャンペーンの店舗、通常どおりかかる店舗(BASIS 22,000円、REDY'S GYM 13,530円など)に分かれます。体験は無料の店舗と有料の店舗があり、有料でも入会すると無料になる店舗があります。当日の入会を急がず、料金表と契約条件を確認してから決めましょう。
パーソナルジムは「無理なく通い続けられるか」が大切です。料金に加えて、立地・営業時間・トレーナーとの相性を合わせて判断しましょう。渋谷駅周辺は選択肢が多いので、条件に合う2〜3店舗のカウンセリングや体験を受けて比べてから決める方法もあります。
料金は各店舗の公式サイトで最新情報をご確認ください(キャンペーンは終了している場合があります)
確認日:2026-10-09。出典は各店舗の公式サイトです。掲載順はランキングではありません。